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快看點(diǎn)丨天罡七星步是什么?天罡八卦步的修煉方法是什么?
2022-07-01 09:24:06 來源:環(huán)球信息網(wǎng) 編輯:

天罡七星步(天罡八卦步的修煉方法)

在踏八卦步前;要先熟練掌握以下基本步法,基本手法和呼吸方法,并熟口訣,然后,再轉(zhuǎn)入正式修煉。


(資料圖片)

基本步法:

兩腳站立于中宮,身體下蹲,左腳直線向前趟,踏入乾卦;

右腳弧線向左趟踏入兌卦,左腳直線向前趟,踏入離卦;

右腳弧線向左趟踏入震卦,左腳直線向前趟,踏入中宮;

右腳直線向左趟踏入巽卦,左腳弧線向右趟,踏入坎卦;

右腳直線向右趟踏入艮卦,左腳弧線向前趟,踏入坤卦;

右腳直線向前趟踏入中宮,如此一直反復(fù)。

基本手法、基本呼吸都與天罡七星步相同。

口訣:

1.陰陽八卦扶弟子,

陰陽八卦扶吾身;

2.乾元亨利貞;

3.兌澤英雄兵;

4.離火駕火輪;

5.震雷霹靂聲;

6.陰陽八卦扶弟子,

陰陽八卦扶吾身;

7.巽風(fēng)進(jìn)退利;

8.坎水多波急;

9.艮山不出其;

10.坤德合無疆;

11.陰陽八卦扶弟子,

陰陽八卦扶吾身。

準(zhǔn)備式:同天罡七星步。

動作:

雙腳踏入中宮,默念口訣:“陰陽八卦扶弟子,陰陽八卦扶吾身”;

左腳直線向前趟,兩掌開合配合呼吸,默念口訣:“乾元亨利貞”;

左腳踏步入乾卦,右腳弧線向左趟;兩掌開合配合呼吸,默念口訣:“兌澤英雄兵”;

右腳踏步入兌卦,左腳直線向前趟;兩掌開合配合呼吸,默念口訣:“離火駕火輪”;

左腳踏步入離卦,右腳弧線向左趟;兩掌開合配合呼吸,默念口訣:“震雷霹靂聲”;”

右腳踏步入震卦,左腳直線向前趟;兩掌開合配合呼吸,默念口訣:“陰陽八卦扶弟子,陰陽八卦扶吾身”;

左腳踏步入中宮,右腳直線向前趟;兩掌開合配合呼吸,默念口訣;“巽風(fēng)進(jìn)退利”;

右腳踏步入巽卦,左腳弧線向右趟;兩掌開合配合呼吸,默念口訣:“坎水多波急”;

左腳踏步入坎卦,右腳直線向前趟;兩掌開合配呼吸,默念口訣:“艮山不出其”;

右腳踏步入艮卦,左腳弧線向右趟;兩掌開合配合呼吸,默念口訣:“坤德合無疆”;

左腳踏步入坤卦,右腳直線向前趟;兩掌開合配合呼吸,默念口訣:“陰陽八卦扶弟子,陰陽八卦扶吾身”;

如此回圈勤修煉,自得其中妙中玄。

收功:

最后回到中宮,調(diào)整成自然呼吸。片刻,即可收功。

要求:

1.整個過程要求,在內(nèi)神與意合,意與氣合;在外足與身合,手與體合;做到內(nèi)外相合,上下相合,混然一體,奧妙其中。

2.修煉天罡八卦步的時間是在早晨和晚上,中午不能修煉。

3.不管發(fā)生什么事,這一圈一定要走完,最后步入中宮,口訣念完后,方可出中宮。

4.走步法時,按自己的步法把握好,別把九宮圖畫得太小了,顯得太小氣,沒有魄力。因為步法越走越小,最后就轉(zhuǎn)出來了。

解釋:

1.先天八卦圖在天和在地是相合的。人在天地之間,所走的圖也是和天地相合的。但在頭頂上方的天上的圖和腳下所踏的地面上的圖,其方向是相反的,這個意念構(gòu)思一定要做到。

2.人在卦位上走動,是人在變卦,天地之圖的卦位并沒有變。要把握好這個相互關(guān)系。

3.剛開始從中宮出來時,先出左腳就往左轉(zhuǎn),先出右腳就往右轉(zhuǎn)。往左轉(zhuǎn)為正轉(zhuǎn),往右轉(zhuǎn)為反轉(zhuǎn)。正反轉(zhuǎn)都可以,但反應(yīng)在人體內(nèi)的變化不一樣,其目的也不一樣。這張八卦圖是可以變化的。

4.八卦九宮圖形是方形,但踏天罡八卦步時,實際走出來的是8字形,是一個交叉的陰陽八卦線。如果走得好,修煉者在內(nèi)里為地方,而外因則為天圓。由此出現(xiàn)了天圓地方。

5.此法為女修女丹功,男修三仙功時修煉身外身的第一法。沒有修煉過天罡八卦步,就絕不會出現(xiàn)身外身。在修煉過程中,如果有外來的東西相斗,一定要記住走九宮時以不出宮為好。九宮陽遁之法就是不出宮,永遠(yuǎn)都在九宮中。

6.會八方仁德而為己,會八方仁德而為他。

天罡八卦步可以為己用,也可以為他用,口訣略有不同

關(guān)鍵詞: 天罡七星步 天罡八卦步的修煉方法

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