獼猴桃的原產(chǎn)地在哪里?
獼猴桃在我國(guó)的五大重要產(chǎn)地為:陜西省、河南省、四川省、湖南省、湖北省;其中最大的產(chǎn)地為陜西省,主要分布在西安市周至縣、戶縣、寶雞市眉縣、咸陽(yáng)市武功縣;其中西安市周至縣是全國(guó)種植面積和產(chǎn)量最大的區(qū)域,約占全國(guó)種植面積三分之一。
獼猴桃,也稱奇異果。中國(guó)是獼猴桃的原產(chǎn)地,20世紀(jì)早期被引入新西蘭。2008年11月6日,在新西蘭舉行的國(guó)際獼猴桃大會(huì)上,世界19個(gè)國(guó)家200多位專家一致認(rèn)定:中國(guó)是獼猴桃的原產(chǎn)地,世界獼猴桃原產(chǎn)地在湖北宜昌市夷陵區(qū)霧渡河鎮(zhèn)。
獼猴桃的糖分高嗎?
獼猴桃甜度不一樣,含糖量也是不一樣的,每100克獼猴桃中,含糖量大約在8%-14%左右,屬于低含糖量和中含糖量的水果,糖分含量不算高。
另外,獼猴桃中還含有多種維生素,其中的維生素C可以起到抗氧化的作用。含有的纖維素可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),可以緩解便秘,在一定程度上能夠降低身體內(nèi)膽固醇代謝物的含量,起到降低血脂的作用。因此正常人都是可以適量食用獼猴桃的。糖尿病患者如果想要食用獼猴桃,最好先將血糖控制在穩(wěn)定的狀態(tài)下。如果血糖控制不達(dá)標(biāo),此時(shí)就不建議吃獼猴桃,可以吃一些不升高血糖的食物,如黃瓜、西紅柿等。
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