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深圳?,斄猪槼毖劭漆t(yī)院:給眼睛按摩可以治療干眼癥?快來了解一下
2023-01-10 12:06:23 來源:壹點(diǎn)網(wǎng) 編輯:

按摩大家都體驗(yàn)過吧?當(dāng)感到腰酸背痛的時(shí)候,來一套全身“馬殺雞”,那種“痛并舒服著”的感覺簡直不要太酸爽!

各種肩背頭的按摩我們見得多了,但是給眼睛按摩你聽說過嗎?確切地說,是給眼睛的瞼板腺按摩。如果你經(jīng)常感到眼睛干澀,不妨了解一下。

 按摩還能治療干眼癥?

瞼板腺按摩治療干眼癥的原理,還得從一個(gè)專有名詞瞼板腺功能障礙(MGD)說起。

如果我們翻開上下眼皮,通過特殊的紅外線進(jìn)行照射,就可以看到一條條豎直并排的紋路,那就是瞼板腺。它能分泌油脂,形成淚膜的表層覆蓋眼球,防止淚液過度蒸發(fā)。

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而瞼板腺一旦阻塞,功能出現(xiàn)障礙,淚液缺少了油脂的保護(hù),就容易蒸發(fā),從而導(dǎo)致干眼癥的發(fā)生!

這時(shí),可以對(duì)瞼板腺進(jìn)行按摩,促進(jìn)堵塞瞼板腺的臟東西排出,延緩瞼板腺功能障礙的進(jìn)展,改善干眼的癥狀。

 瞼板腺究竟該怎么按摩?

瞼板腺堵塞早期,主要影響油脂的分泌,導(dǎo)致眼部干澀。如果長期堵塞,則可能引起腺體萎縮。不及時(shí)治療,甚至可能無法復(fù)原。

當(dāng)瞼板腺堵塞后,可以到深圳希瑪林順潮眼科醫(yī)院0755-83211885,通過干眼SPA+瞼板腺按摩療法,幫助排除堆積在腺體中的固化的油脂。大致流程如下:

1.霧化熏蒸

在儀器中注入特定藥物,進(jìn)行15~20分鐘的熏蒸,濕潤眼表,初步緩解癥狀。

2.熱敷

10-15分鐘熱敷,可以軟化瞼板腺堵塞物與瞼脂,便于瞼板腺按摩時(shí)排出,同時(shí)可改善眼睛眼部疲勞,促進(jìn)眼周血液循環(huán)。

蒸汽眼罩.jpg

3.瞼板腺按摩疏通

按壓瞼板腺,排除瞼板腺內(nèi)的脂質(zhì),使瞼板腺開口通暢,按壓結(jié)束后用無菌生理鹽水棉簽拭去分泌物,并點(diǎn)消炎藥水。

4.冷敷

將醫(yī)用冷敷貼貼在眼皮上,有利于瞼板腺口及眼部血管收縮,起到消腫的作用,減少按摩過后的不適感。

一般來說,一個(gè)瞼板腺按摩的治療流程共有4次,瞼板腺嚴(yán)重堵塞的患者需每周治療一次。

 日常如何預(yù)防瞼板腺堵塞?

目前針對(duì)瞼板腺障礙主要還是以物理治療為主。除了熱敷按摩之外,大家日常生活中也可以注意養(yǎng)成良好習(xí)慣,在一定程度上預(yù)防瞼板腺堵塞。

1.注意眼部衛(wèi)生,不要用手揉眼睛;

2.空氣干燥的室內(nèi)可以使用加濕器;

3.早晚可以用熱毛巾敷眼;

4.避免長時(shí)間或頻繁佩戴隱形眼鏡、美瞳;

5.有意識(shí)地增加眨眼頻率,濕潤眼球。

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