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【播資訊】蜜桃是什么季節(jié)的水果?蜜桃的功效與作用是什么?
2023-06-26 10:09:32 來源:廊坊生活網(wǎng) 編輯:

蜜桃是什么季節(jié)的水果?

桃子屬于夏季水果。此外,桃子的品種也很多。常見的有深圳桃、鳳凰桃、炎陵桃、陽山桃、香山桃、奉化桃、南匯桃。

6月份最有名也是最好吃的無錫陽山水蜜桃成熟上市了,而6月在南方已經(jīng)進(jìn)入了夏季,所以它的成熟期是在夏季。當(dāng)然水蜜桃也是分品種的,6月份早熟的水蜜桃上市后,到七月份,水蜜桃中最好的品種湖景桃也會(huì)上市,這個(gè)時(shí)間恰巧也在夏季。所以綜合來看,只有在夏天才能吃到正宗的陽山水蜜桃。

蜜桃的功效與作用是什么?

1、通便減肥:蜜桃屬于一種低熱量的水果,含有豐富的果膠和膳食纖維,食用后人體不會(huì)吸收過多的熱量,還能增加飽腹感,能減少身體對其他食物的攝入。而且纖維素和果膠還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),加快腸胃中食物分解與吸收,能在潤腸通便的同時(shí)起到幫助減肥作用。

2、促進(jìn)新陳代謝:蜜桃含有大量的堿酸,該種物質(zhì)可以加快人體內(nèi)血液循環(huán)和水分代謝,促進(jìn)新陳代謝。

3、美容養(yǎng)顏:蜜桃中含有大量水分,具有一定的收斂作用,能增加皮膚彈,還能為人體皮膚補(bǔ)充營養(yǎng)、滋養(yǎng)肌膚。另外,蜜桃中還含有大量天然果膠,可以加快身體內(nèi)毒素代謝、清腸排毒、淡化肌膚色斑、提高膚質(zhì),達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。

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