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“通絡(luò)養(yǎng)生八字經(jīng)”火了,何為通絡(luò)?普通人該如何通絡(luò)養(yǎng)生?
2023-07-31 09:51:13 來源: 編輯:

在近日舉辦的中國老年健康教育高峰論壇上,中國科學(xué)院院士吳以嶺指出,健康是一切的基礎(chǔ),我們應(yīng)該主動去管理自己的健康,經(jīng)營我們的身體,“通絡(luò)、養(yǎng)精、動形、靜神”通絡(luò)養(yǎng)生八字經(jīng)汲取了中國傳統(tǒng)文化的“儒、釋、道、醫(yī)”養(yǎng)生精華,是健康科學(xué)的養(yǎng)生之道。

那很多人好奇,這里所說的“通絡(luò)”指的是什么?“通絡(luò)”對老年健康的意義何在?普通人該如何進行通絡(luò)養(yǎng)生?今天這篇文章就和大家來聊一聊。

通絡(luò)的重點,是圍繞絡(luò)病理論展開研究

吳院士表示,“絡(luò)通氣血通,健康伴長生,只有人體內(nèi)的脈絡(luò)通暢才能使氣血運行順暢,才能長壽?!焙沃^脈絡(luò)?“經(jīng)”“絡(luò)”來源于古代水利學(xué)概念,“經(jīng)”就像奔流不息的江河,是縱行的主干;“絡(luò)”則是從江河分流出來的支流溝渠。對人體來說,經(jīng)脈可以理解為縱行于人體主干的動脈,絡(luò)脈則分布成網(wǎng)絡(luò)溝通人體上下內(nèi)外的細(xì)小血管。

簡單來說,絡(luò)通氣血,人的身體是絡(luò)灌溉四肢百骸。如果葉子根部的絡(luò)不通了,葉子就會枯黃,人的各個臟器五臟六腑絡(luò)不通也會發(fā)生同樣的結(jié)果。

而說到通絡(luò)養(yǎng)生,重點是圍繞絡(luò)病理論展開防病治病研究,即通絡(luò)治久病、治新病、治未病。久病包括心腦血管病、腫瘤、糖尿病等;新病包括新冠病毒感染、外感熱病,流行性感冒等;通絡(luò)治未病,是通過飲食有節(jié),起居有常,對生活方式進行調(diào)整,以達到預(yù)防疾病的發(fā)生及疾病治愈后防止病情復(fù)發(fā)目的

總之,通絡(luò)養(yǎng)生可以起到“未病先防,流通氣血;既病防變,治中寓防;瘥后防復(fù),陰陽調(diào)平”三方面的作用,為老年健康問題提供了系統(tǒng)的解決方案。

絡(luò)病研究成果,轉(zhuǎn)化成效顯著

吳以嶺院士對中醫(yī)絡(luò)病學(xué)進行了深入研究,“中醫(yī)絡(luò)病學(xué)”被列為國家中醫(yī)藥管理局的重點學(xué)科,絡(luò)病診療方法也是國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。他參與創(chuàng)建的絡(luò)病理論創(chuàng)新轉(zhuǎn)化全國重點實驗室,通過理論、臨床、新藥三個層面,圍繞慢病管理、疾病康復(fù)等方面做了系列研究,榮獲六項國家科技大獎。

絡(luò)病理論創(chuàng)新轉(zhuǎn)化全國重點實驗室在絡(luò)病理論指導(dǎo)下深度研究,圍繞“通絡(luò)治久病、治新病、治未病”開發(fā)出了系列專利新藥,覆蓋心腦血管病、糖尿病、呼吸系統(tǒng)疾病、腫瘤、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、泌尿系統(tǒng)疾病等發(fā)病率高的幾大類疾病,并獲得了大量循證醫(yī)學(xué)研究證據(jù)。

在通絡(luò)治久病方面,涉及通心絡(luò)、參松養(yǎng)心和芪藶強心三大產(chǎn)品的“中醫(yī)脈絡(luò)學(xué)說構(gòu)建及其指導(dǎo)微血管病變防治”項目榮獲2019年度國家科技進步一等獎,充分佐證了通絡(luò)對于心腦血管病等慢病防治的重要價值。通絡(luò)治新病方面,在絡(luò)病理論分支肺絡(luò)理論指導(dǎo)下研發(fā)的連花清瘟、連花清咳片等產(chǎn)品具有外防內(nèi)調(diào)、消防清養(yǎng)的作用。

絡(luò)病研究古已有之,古代關(guān)于絡(luò)病學(xué)說的記載分散在眾醫(yī)家的方略、典籍中,直至清代葉天士完善了絡(luò)病的治療方藥,才形成了比較完整的病機理論。而吳以嶺院士在此基礎(chǔ)上,圍繞絡(luò)病理論進行充分挖掘,在傳承的基礎(chǔ)上進行創(chuàng)新,最終形成了現(xiàn)在完整的絡(luò)病理論體系,同時以絡(luò)病理論為指導(dǎo)開發(fā)的一系列專利新藥,用事實向大家展示了絡(luò)病理論作為中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新典范為多種重大、難治性疾病做出的不菲貢獻。

(來源:閆醫(yī)生的健康課)

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