近日，信陽市羊山新區(qū)龍飛山辦事處婦聯(lián)聯(lián)合信陽市社會心理學(xué)會在銀錢社區(qū)開展“把愛帶回家--真情暖童心 相伴護成長”寒假兒童關(guān)愛服務(wù)活動。

活動中，史訓(xùn)英老師首先通過細品水果之味讓青少年兒童把注意力集中到當(dāng)下的感受上，覺知自己的呼吸，情緒和頭腦中的想法，用心感受自己所看到的，聽到的，聞到的，嘗到的和觸摸到的，進而把專注練習(xí)逐漸擴展到更多的日常生活其他方面，增強感知幸福的能力；接著帶領(lǐng)青少年兒童挑戰(zhàn)不可能增強自我效能訓(xùn)練，最后引導(dǎo)青少年兒童繪制新年心愿單，合理高效地利用假期時間，度過一個充實有意義的寒假。

此次活動，讓青少年兒童認(rèn)識到假期生活就像是一棵能量樹，為幸福充電，開啟多彩的假期生活，體驗到許多快樂、感動或是奇妙的瞬間。（郝昱瑋 彭瑩瑩 肖鵬 陳銳）

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