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小米養(yǎng)胃還是傷胃視頻_小米養(yǎng)胃還是傷胃
2023-05-21 05:52:48 來源:互聯(lián)網(wǎng) 編輯:


(資料圖片)

1、疾病分析:小米營養(yǎng)價值高,營養(yǎng)豐富,中醫(yī)認為小米有獨特的健胃養(yǎng)胃作用。

2、但是,要預防胃病的發(fā)生,僅僅依靠小米來保護胃是不夠的,還要在日常飲食中多吃易消化的食物。

3、盡量少吃辛辣食物,吃飯時細嚼慢咽,不要暴飲暴食,保持生活作息規(guī)律。

4、如果有腹痛、反酸等典型的消化系統(tǒng)疾病,建議及時去醫(yī)院,完善相關檢查,明確病因后及時治療。

本文到此結束,希望對你有所幫助。

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