长腿少妇视频小说,AV大黑逼,亚洲日本精品A在线观看,国产又粗又猛又黄又湿视频

您當(dāng)前的位置 :環(huán)球傳媒網(wǎng)>健康 > 正文
吃蔬菜愛(ài)放屁人別怕 這是身體好的征兆!
2021-10-11 13:56:34 來(lái)源:生命時(shí)報(bào) 編輯:

研究發(fā)現(xiàn),植物性飲食會(huì)導(dǎo)致男性放屁增多,大便增多,但這是好現(xiàn)象,因?yàn)樗砻鬟@些食物促進(jìn)了腸道細(xì)菌的健康生長(zhǎng)。

西班牙巴塞羅那肝臟和消化系統(tǒng)疾病網(wǎng)絡(luò)生物醫(yī)學(xué)研究中心的研究人員,對(duì)植物為主的地中海式飲食和含有少量果蔬的西式飲食進(jìn)行比較。研究納入18~38歲的健康男性,按照隨機(jī)分配的原則,每個(gè)受試者被要求連續(xù)兩周攝入其中一類(lèi)飲食,暫停一段時(shí)間后,再換到另外一類(lèi)飲食,時(shí)長(zhǎng)同樣為兩周。

通過(guò)對(duì)受試者每天放屁次數(shù)的記錄分析,研究人員發(fā)現(xiàn),在植物性飲食試驗(yàn)中,受試者平均每天放屁的次數(shù)是攝入西方飲食時(shí)的7倍。食用植物性食物導(dǎo)致放屁次數(shù)增加,而這些屁是腸道細(xì)菌發(fā)酵植物纖維的產(chǎn)物。

認(rèn)為放屁說(shuō)明身體差,這是錯(cuò)的。纖維發(fā)酵細(xì)菌是“好”細(xì)菌,它們釋放短鏈脂肪酸,保持大腸健康,也可被吸收到血液中,降低膽固醇、調(diào)節(jié)血糖預(yù)防心臟病和糖尿病。多數(shù)情況,放屁是健康飲食和結(jié)腸健康的標(biāo)志?!?劉麗麗)

關(guān)鍵詞: 吃蔬菜 愛(ài)放屁 身體好 植物性飲食

分享到:
版權(quán)和免責(zé)申明

凡注有"環(huán)球傳媒網(wǎng)"或電頭為"環(huán)球傳媒網(wǎng)"的稿件,均為環(huán)球傳媒網(wǎng)獨(dú)家版權(quán)所有,未經(jīng)許可不得轉(zhuǎn)載或鏡像;授權(quán)轉(zhuǎn)載必須注明來(lái)源為"環(huán)球傳媒網(wǎng)",并保留"環(huán)球傳媒網(wǎng)"的電頭。

Copyright ? 1999-2017 cqtimes.cn All Rights Reserved 環(huán)球傳媒網(wǎng)-重新發(fā)現(xiàn)生活版權(quán)所有 聯(lián)系郵箱:8553 591@qq.com