美國(guó)《體育運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)與科學(xué)》雜志刊登瑞士一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)，定期鍛煉可能是兒童提升學(xué)習(xí)成績(jī)的關(guān)鍵。兒童定期鍛煉，心肺健康狀況越好，學(xué)習(xí)成績(jī)(尤其是數(shù)學(xué)和語文)就越好。

瑞士日內(nèi)瓦大學(xué)心理學(xué)與教育學(xué)研究員馬克·揚(yáng)格斯博士和研究小組對(duì)日內(nèi)瓦8所學(xué)校193名8~12歲的學(xué)生進(jìn)行智力測(cè)試和體能評(píng)估。在“折返跑測(cè)試”中，參試學(xué)生從起點(diǎn)線快跑至20米之外的另一條線，然后以更快的速度返回起點(diǎn)。結(jié)合參試學(xué)生身高、體重、年齡和性別因素，這項(xiàng)測(cè)試結(jié)果可評(píng)估參試學(xué)生的心血管適應(yīng)能力。之后，研究人員通過9項(xiàng)任務(wù)評(píng)估了參試學(xué)生在抑制、認(rèn)知靈活性和工作記憶3方面的主要執(zhí)行力。評(píng)估數(shù)據(jù)與參試學(xué)生學(xué)業(yè)成績(jī)對(duì)比分析結(jié)果顯示，經(jīng)常鍛煉的孩子，心肺功能更健康，數(shù)學(xué)和語文成績(jī)明顯更高。新研究結(jié)果表明，心肺健康與執(zhí)行能力間有關(guān)聯(lián)，與學(xué)習(xí)成績(jī)間接關(guān)聯(lián)。換言之，心肺狀況越好，執(zhí)行能力就越強(qiáng)，而執(zhí)行能力會(huì)影響學(xué)業(yè)表現(xiàn)，特別是認(rèn)知靈活性。因此，包括記憶力和專注力在內(nèi)的智力因素實(shí)際上可通過有氧運(yùn)動(dòng)得到提高。

研究人員表示，新研究結(jié)果表明，為了其他科目而壓縮體育課時(shí)間的做法純屬目光短淺行為，最終會(huì)對(duì)兒童整體發(fā)展產(chǎn)生負(fù)面影響。要想提高學(xué)生成績(jī)，必須讓學(xué)生動(dòng)起來。▲(王興旺)

關(guān)鍵詞： 研究發(fā)現(xiàn) 定期鍛煉 兒童提升學(xué)習(xí)成績(jī) 學(xué)習(xí)成績(jī)