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膽固醇高怎么造成的?膽固醇高不能吃哪些食物?
2023-06-01 09:24:44 來(lái)源:北流生活 編輯:

膽固醇高是多種原因引起,具體如下:

1、主要的原因是肝細(xì)胞內(nèi)膽固醇的合成過(guò)多,這是很重要的一個(gè)方面;

2、膽固醇代謝減弱,如果肝細(xì)胞內(nèi)的PCSK9活性過(guò)高,就會(huì)讓低密度脂蛋白受體過(guò)多的代謝掉,然后就引起低密度脂蛋白膽固醇的代謝受到阻礙,從而引起血里面膽固醇升高的現(xiàn)象;

3、攝入的膽固醇過(guò)多,平時(shí)吃的高膽固醇食物過(guò)多。

這些綜合的因素就造成了血液里面的膽固醇水平過(guò)高,血里面膽固醇水平如果過(guò)高,常常會(huì)容易引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化,和動(dòng)脈硬化相關(guān)的心腦血管疾病,比如冠心病、心絞疼、心肌梗死,還有腦血管病,如腦血栓形成等疾病。

高膽固醇血癥,在臨床上要積極的治療,治療的主要藥物主要有抑制膽固醇合成的藥物,像他汀類(lèi)的藥物,如臨床常用的辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒代他汀等。還有抑制膽固醇吸收的藥物,像膽固醇吸收抑制劑依折麥布。還有PCSK9抑制劑,主要是增加膽固醇代謝的藥物。

膽固醇高不能吃哪些食物

膽固醇高不能吃含有高膽固醇的食物,例如肥肉、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)蝦蟹等食物。另外,各種飽和脂肪酸和反式脂肪酸的食物也不建議吃,例如蛋糕、黃油、奶油、雪糕等食物。這些食物會(huì)造成膽固醇進(jìn)一步增高,對(duì)身體健康不利。膽固醇高的患者建議飲食清淡,多吃新鮮的蔬菜和水果,進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),加強(qiáng)身體鍛煉,加速膽固醇的消耗。除此之外,患者還要建議患者不要吸煙飲酒,早睡早起,保持健康的生活習(xí)慣。若患者體內(nèi)膽固醇含量較高,則除了進(jìn)行飲食以及運(yùn)動(dòng)的調(diào)理之外,患還需要口服降膽固醇藥進(jìn)行調(diào)理。

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