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駐馬店市驛城區(qū)雪松街道開展社會心理服務專題講座
2023-06-27 15:44:49
來源:中華網(wǎng)河南
為進一步推進街道社會心理服務體系建設,提高職工們心理素質(zhì),促進和諧社會建設,近日,駐馬店市驛城區(qū)雪松街道開展了一場以“職場壓力與情緒管理”為主題的社會心理服務專題講座,辦事處全體工作人員和社區(qū)工作人員100余人參加了此次活動。
講座邀請駐馬店市心理咨詢行業(yè)協(xié)會的副會長、國家二級心理咨詢師——張杰老師,就“如何釋放職場壓力”和“如何更好的情緒管理”做了專題講座。張杰分別從自我認識、情緒調(diào)節(jié)、人際溝通、人際關系、生活中的自我價值等方面入手,通過一個個鮮活的案例分析,深入淺出地向大家介紹了積極心理學知識,并針對實際工作生活中出現(xiàn)的問題提供了解決方法。
活動現(xiàn)場氣氛熱烈,講座結(jié)束后,大家紛紛表示受益匪淺、感觸頗深。本次講座讓辦事處職工們受益匪淺,在輕松愉悅的氛圍中感受到了心靈深處的滿足和愉悅。大家紛紛表示在今后的工作和生活中要努力培養(yǎng)積極心態(tài)、塑造良好同事和家庭關系。(晨曦 李丹 路光明)
關鍵詞: ?駐馬店市驛城區(qū)雪松街道
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