黃先生平時除了比較怕冷、愛出汗,身體還算健康,但從去年春節(jié)感冒后便一直咳嗽,嚴重時還覺得氣緊、呼吸不暢。起初他并沒有在意,以為只是普通感冒,自服了幾種感冒藥以及抗生素后不但沒有緩解,反而更嚴重了。后來去醫(yī)院抽血,還做了胸片、肺功能等檢查,未見異常。近來黃先生覺得癥狀有加重趨勢,氣緊、咽癢,到了晚上一躺下就開始咳,沒辦法入睡。他不知道自己的咳嗽癥狀為何如此頑固?
中醫(yī)認為,黃先生之所以頑咳難去,主要是由于腎陽不足、肺氣虛弱。人體中的陽氣大部分封藏在心、腎、脾中,有言“肺為氣之主,腎為氣之根”,當腎陽不足時,肺氣虛弱升降無序則氣逆而上,故出現(xiàn)氣緊、呼吸不暢感等不適?!端貑?middot;生氣通天論》:“陽者,衛(wèi)外而為固也”。也就是說,陽氣就像人體的“防衛(wèi)兵”,可以起到衛(wèi)外、防御的作用。腎陽不足,一方面造成肌表失于固攝、溫煦,可見怕冷、易出汗等癥狀;另一方面,外邪極易侵肺,致肺失宣降,出現(xiàn)反復咳嗽。治療上,應溫肺化痰、調(diào)脾補腎,可用蜜麻黃宣肺平喘,細辛、橘紅溫肺,熟附子、巴戟天溫腎陽。采用以上方法,黃先生服藥一周后咳嗽明顯緩解,氣也順了很多,一個月后痊愈了。
對于反復咳嗽的人群,除了就醫(yī)辨證服藥治療,日常還可采用以下兩個方法調(diào)理。
吃板栗煲烏雞。取烏雞一只、板栗200克、陳皮5克、生姜3~4片、精鹽適量,諸物洗凈,板栗去殼,雞肉切塊放入沸水中焯水備用;上述食材一起放入鍋中,加1500毫升清水,武火煮沸后,改為文火煲1.5小時,加入適量精鹽調(diào)味即可。烏雞具有滋補肝腎、養(yǎng)血益精之效,能補虛;板栗養(yǎng)胃健脾、補腎強筋,“腎主骨,腰為腎之府”,栗為腎之果,能益腎;陳皮性溫味苦,歸脾、肺經(jīng),能健脾和胃、行氣。三者與生姜合用,既能肺腎雙補,又能溫胃和中、化痰行氣。
做艾灸。取脾俞(位于后背,肚臍對應的是第2腰椎,再往上數(shù)3個關(guān)節(jié),左右兩側(cè)兩橫指處)、肺俞(位于后背,低頭后可以摸到1個突出來的骨頭,往下數(shù)3個關(guān)節(jié),左右兩側(cè)兩橫指處)、風門(位于后背,低頭后可以摸到1個突出來的骨頭,往下數(shù)2個關(guān)節(jié),左右兩側(cè)兩橫指處)三個穴位,將點燃的艾條置于離皮膚2~3厘米處,進行熏灸。每個穴位灸10~15分鐘,1周灸2~3次。
關(guān)鍵詞: 反復咳嗽 方法 咳嗽 方法調(diào)理
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