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研究顯示聽力障礙者的身體機(jī)能衰退更明顯
2021-08-12 13:51:58 來源:生命時(shí)報(bào) 編輯:

聽力下降,其實(shí)不只關(guān)乎耳朵?!睹绹?guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志·網(wǎng)絡(luò)開放版》近期刊發(fā)的一項(xiàng)新研究顯示,與聽力正常的老年人相比,聽力障礙者的身體機(jī)能衰退更明顯,下降速度也更快。

走得慢、走不遠(yuǎn)、平衡差

美國(guó)約翰·霍普金斯大學(xué)彭博公共衛(wèi)生學(xué)院分析了近3000名老年人的數(shù)據(jù),其中1/3的人聽力正常,40%有輕度聽力障礙(聽力損失程度為26~40分貝),23%存在中度聽力障礙(聽力損失41~60分貝),4%為嚴(yán)重聽力障礙患者(聽力損失超過60分貝)。經(jīng)對(duì)比發(fā)現(xiàn),聽力障礙越嚴(yán)重,身體機(jī)能得分越低;與聽力正常的人相比,聽力受損者在短期內(nèi)身體機(jī)能的衰退速度也更快,主要表現(xiàn)為步行耐力更弱、走路速度更慢、平衡能力更差。

研究人員采用2分鐘步行法測(cè)試耐力。數(shù)據(jù)顯示,與聽力正常的同齡人相比,輕度聽力障礙者行走距離平均減少了2.1米,中度聽力障礙者減少了2.81米,重度患者則少走了5.31米。

步速測(cè)試中,老人被要求步行4米。結(jié)果發(fā)現(xiàn),聽力損失每增加10分貝,走路速度就會(huì)降低0.6米/分鐘。

研究人員設(shè)計(jì)了3種站姿,即雙腳并攏站立、錯(cuò)開雙腳站立(后腳的腳尖緊貼前腳的腳腹側(cè))、雙腳前后呈一條直線站立,用于測(cè)試平衡力,每個(gè)姿勢(shì)保持10秒為滿分。聽力正常的參試者中,低平衡得分的僅占19.3%,而這一數(shù)字在重度聽力障礙患者中為45.5%。

聽力損失是一種警示

針對(duì)上述研究結(jié)果,北京醫(yī)院耳鼻咽喉科主任醫(yī)師宋海濤認(rèn)為,應(yīng)從不同角度進(jìn)行解釋。因?yàn)槁犃p失與身體機(jī)能下降之間,有些表現(xiàn)為因果關(guān)系,有些則是相伴關(guān)系。

聽力損失對(duì)行動(dòng)狀態(tài)的最直接影響是平衡障礙。內(nèi)耳由耳蝸和前庭器官組成,其中前庭主要負(fù)責(zé)平衡。如果聽力下降是內(nèi)耳損傷所致,且傷及前庭,就會(huì)出現(xiàn)平衡障礙。

目前沒有證據(jù)表明走路慢與聽力下降之間存在直接的因果關(guān)系,僅能從其他角度進(jìn)行推斷。比如,雙耳聽力不好,走路時(shí)有了心理顧慮,速度自然就會(huì)變慢;在排除前庭問題的前提下,一側(cè)聽力不好可能造成聽覺不平衡,同樣來自正前方的聲音,聽力損失一側(cè)接收到的聲音更小,以致聲源定位能力下降,進(jìn)而影響到步速。

耐力變差與聽力損失的關(guān)系,更像同種原因?qū)е碌陌殡S表現(xiàn)。中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院耳鼻喉科主任醫(yī)師曾祥麗解釋說,諸如高血壓、糖尿病、部分自身免疫性疾病等都可能引發(fā)血管病變。內(nèi)耳血供脆弱,一旦在疾病影響下出現(xiàn)彈性下降、供血障礙等問題,就會(huì)導(dǎo)致聽力下降。當(dāng)這一表現(xiàn)與基礎(chǔ)疾病造成的身體機(jī)能下降同時(shí)出現(xiàn),就會(huì)看到研究中呈現(xiàn)的結(jié)果。

約翰·霍普金斯大學(xué)研究人員認(rèn)為,聽力和身體機(jī)能之間的關(guān)聯(lián),也與認(rèn)知減退有關(guān)。“聽”是人們獲取信息的重要途徑,如果因聽力障礙導(dǎo)致生活空間縮小,出現(xiàn)社會(huì)孤立感,就可能間接影響身體機(jī)能。

心理及認(rèn)知受損不容忽視

宋海濤強(qiáng)調(diào),聽力損失對(duì)認(rèn)知與心理層面的傷害,更應(yīng)引起重視。聽覺受損者與外界交流的機(jī)會(huì)減少,很多人的世界是孤獨(dú)的,仿佛他人的一切都與其無關(guān)。這必然會(huì)對(duì)認(rèn)知及心理產(chǎn)生不良影響,比如,對(duì)各種不如意的事變得異常敏感,產(chǎn)生抵觸情緒,當(dāng)不如意事件被無限放大,可導(dǎo)致抑郁、焦慮等多種心理問題。已被證實(shí)的心理及認(rèn)知影響,至少包括以下幾個(gè)方面:

記憶力下降?!独夏赆t(yī)學(xué)國(guó)際》雜志刊發(fā)的一項(xiàng)針對(duì)日本人2016年生活狀況的調(diào)查分析顯示,聽障患者戶外活動(dòng)的受限比例,遠(yuǎn)高于沒有聽力損失的人;存在心理困擾者占39.7%,高于普通人的19.3%。此外,聽力障礙患者出現(xiàn)記憶力下降的占37.7%,而沒有聽力障礙的人中僅為5.2%。

抑郁。美國(guó)國(guó)家耳聾和其他交流障礙研究所調(diào)查發(fā)現(xiàn),在自述有聽力損失的成年人(18~69歲)中,30%以上患有不同程度的抑郁癥。對(duì)此,英國(guó)曼徹斯特大學(xué)教授皮爾斯·道斯解釋說,聽力受損者在與人交流時(shí),會(huì)因?yàn)閺?qiáng)迫自己“跟上”他人的交談而壓力倍增。別人在高談闊論,自己卻無法確認(rèn)聽到的內(nèi)容是否正確,不敢貿(mào)然參與其中,難免會(huì)產(chǎn)生孤立感。若遠(yuǎn)離社交,雖然可以避免這種壓力,但也可能因?yàn)楣陋?dú)導(dǎo)致抑郁風(fēng)險(xiǎn)升高。

癡呆癥。2020年7月,一項(xiàng)針對(duì)2051名老年人的研究顯示,與沒有感官障礙的人相比,有聽力和視力障礙的老人,患上癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)高出86%。而在此前,約翰·霍普金斯大學(xué)研究也發(fā)現(xiàn),聽力越差,患老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)越高,即使排除了年齡及其他影響因素,那些聽力輕度減退的人,發(fā)展為老年癡呆癥的幾率仍為聽力正常者的近兩倍;中度聽力喪失的人,患老年癡呆癥的幾率高3倍;嚴(yán)重聽力喪失者,則會(huì)高出5倍。整體而言,達(dá)到輕度聽力損失程度的人,損失值每增加10分貝,罹患老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)升高20%。

前所未有的挑戰(zhàn)

人的聽力會(huì)隨年齡增長(zhǎng)而發(fā)生變化。正常情況下,自出生到青少年期,聽力敏感度一直處于較高水平;成年后出現(xiàn)緩慢下降,每10年就會(huì)下降幾個(gè)分貝,從高頻聲音開始;老年后,聽力下降速度有所加快,但對(duì)日常交談和生活不會(huì)造成明顯影響。

曾祥麗表示,受外界因素影響,國(guó)人的聽力遭遇前所未有的挑戰(zhàn)。2016年,全國(guó)聽力障礙與耳病調(diào)查顯示,我國(guó)有15.84%的人患有聽力障礙,其中患致殘性聽力障礙,即中度以上聽力障礙者占到總?cè)丝诘?.17%。若以14億人口計(jì)算,我國(guó)聽力障礙患者已超過2億。但調(diào)查同時(shí)發(fā)現(xiàn),耳病患者中,接受過耳科檢查的只有27.56%。

宋海濤介紹,聽力障礙患者的構(gòu)成也有了新變化。年齡上,雖然患者仍以老人為主,但年輕人占比明顯增加,這可能與年輕人壓力過大、經(jīng)常熬夜、總戴耳機(jī)等有關(guān);病癥類型上,中耳炎較過去少了,內(nèi)耳疾病卻多了,臨床常見突發(fā)性耳聾、老年性耳聾、藥物致聾等,噪聲導(dǎo)致的聽力下降也越來越多。

無論是從維護(hù)聽力出發(fā),或是為了減緩身體機(jī)能衰退、降低心理及認(rèn)知疾病風(fēng)險(xiǎn),人們都應(yīng)盡快行動(dòng)起來。大部分聽力障礙都是可防可治的。新生兒的先天缺陷,可通過專業(yè)篩查及早發(fā)現(xiàn),并予以干預(yù)康復(fù);年輕人注意遠(yuǎn)離風(fēng)險(xiǎn)因素,能夠防止不正常聽力下降,如規(guī)律作息不熬夜、減少用耳機(jī)的頻率、科學(xué)使用耳機(jī)(包括耳機(jī)音量不超過最大音量的60%,連續(xù)使用耳機(jī)時(shí)間少于60分鐘,少在嘈雜環(huán)境下用耳機(jī)等);老年人切不可忽視聽力下降問題,若降速太快應(yīng)及時(shí)就醫(yī)查明原因,有些情況可通過干預(yù)恢復(fù);常在噪音環(huán)境下工作的人,最好每20~30分鐘離開一會(huì)兒,避免長(zhǎng)時(shí)間受其干擾。

曾祥麗強(qiáng)調(diào),老年人如果確診聽力障礙,須在醫(yī)生指導(dǎo)下配用助聽器。聽覺器官會(huì)“用進(jìn)廢退”,越早使用助聽器,越有助減輕其功能退化的損失。美國(guó)圣路易斯華盛頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院的一項(xiàng)研究表明,存在聽力損失的老年人,在使用助聽器后,平衡能力得到有效改善;2018年11月發(fā)表在《公共衛(wèi)生雜志》上的一篇文章也指出,大量數(shù)據(jù)表明,使用助聽器除了有助解決“聽不到”的問題,還能有效改善心理狀態(tài),預(yù)防抑郁癥等精神疾病?!?/p>

關(guān)鍵詞: 聽力不好 影響 聽力障礙 身體機(jī)能 衰退

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